Möchtest du dich über die wöchentlichen Lektionen hinaus mit Yoga vertiefen?
Brauchst du eine Auszeit vom Alltag?
Ich biete dir Yoga, Meditation und Entspannung über die Auffahrtstage in Trogen an. Komme mit und geniesse die Zeit – vielleicht mit einer Freundin, Freund oder Partner. Die schöne Natur im Appenzell wartet auf uns!
Ich freue mich auf deine Anmeldung.
Die Yogaschule, mit Maik und Christa, ist mit einem Marktstand dabei !
Der Markt ist am Samstag von 11.00 – 20.00 Uhr und am Sonntag von 11.00 – 19.00h geöffnet.
Komm doch auch vorbei auf einen Schwatz und lasse dich überraschen was wir dir anbieten – wir freuen uns auf dich.
Es hat noch FREIE PLÄTZE !!!
Kurzentschlossene erhalten ab sofort, 17.9.17, 10% Rabatt auf die Seminarkosten
Komme mit uns in den Malcantone und erlebe den farbigen Tessinerherbst mit YOGA, Freizeit zum wandern und dolce far niente.
Casa Santo Stefano, Miglieglia (am Fusse des Monte Lema)
mit Christa Locher
Thema: „Sonne grüsst Mond“ – „Mond grüsst Sonne“
mit kraftvoller Sonnen- und beruhigender Mondenergie zu innerer Balance finden und zur Ruhe kommen
Yoga in der Schwangerschaft hat viele positive Auswirkungen auf die körperliche und mentale Verfassung von Mutter und Kind…
Der Kurs findet während sieben Wochen jeweils am Donnerstag von 18.30 – 19.30 statt. Es hat noch freie Plätze – ich freue mich auf Deine Anmeldung.
Für wen: ab 4. Schwangerschaftsmonat möglich
Datum: 24. August bis 5. Oktober
Wann: Donnerstag, 18.30 – 19.30 Uhr
Kosten: CHF 210.- Bar zahlbar am ersten Kurstag
Im Herbst findet in der Erlenanlage in Dielsdorf ein grosser Bewegungstag von Coop Andiamo statt. Die Hauptzielgruppe sind Familien und der Fokus dabei wird auf positive Bewegungserlebnisse gelegt.
Die Yogaschule bewegt sich auch und ist an diesem Anlass mit dabei. Kommst du auch?
Zwischen 11 – 16 Uhr widmen wir uns ganz dem Thema Bewegung. Das genaue Programm wird noch aufgeschaltet und in der Yogaschule aufgelegt.
Yoga mit dem Baby ist eine Bewegungszeit, die dich als frisch gebackene Mutter mit dem Baby verbindet und dich zu deinem Selbst zurück führt…
Der Kurs findet während sechs Wochen jeweils am Dienstag von 10.30 – 11.30 Uhr statt. Es hat noch freie Plätze – ich freue mich auf Dich und dein Baby.
Für wen: Mutter und Kind ab ca. 4. Monat bis Krabbelalter
Daten: 24. Oktober – 26. November
Zeit: Dienstag, 10.30 – 11.30 Uhr
Kosten: CHF 180.- bar, zahlbar am ersten Kurstag
In letzter Zeit ist es vermehrt vorgekommen, dass Antwort-EMails von der Yogaschule beim Empfänger im Spam-Ordner gelandet sind! Leider können wir das von der Yogaschule nicht beeinflussen – aber du kannst etwas dagegen tun.
Wenn du länger als üblich auf eine Antwort-EMail wartest, dann schau doch bitte auch im Spam-Ordner nach. Die meisten Mail-Programm haben auch eine Suchfunktion, falls der Spam-Ordner übervoll sein sollte
Hast du unsere E-Mail im Spam-Ordner gefunden, markiere die Mail als „kein Spam“ und füge die Mailadresse der Liste der sicheren Absender hinzu. Und bitte informiere uns auch, dass wir bei dir im Spam-Ordner gelandet sind.
Falls du nicht fündig geworden bist, greif zum guten alten Telefon und ruf doch wieder mal an…
Besten Dank für eure Mithilfe
Christa & Team
Im 2017 gibt es wieder das beliebte
Yoga Retreat über Auffahrt DO 25. – SA 27. Mai 2017
im Seminarhaus Lindenbühl, Trogen
mit Christa Locher
YOGA der Weg zu einem gesunden, harmonischen und bewussten Leben…
Am Samstag, den 10. Dezember 2016 gastiert um 15:00 Uhr der Düsseldorfer Gitarrist und Komponist Bruno Aleppio in der Yogaschule. Er spielt Kompositionen aus seiner 7-teiligen MATRIX-CD-Serie, die er den Chakren widmet. Bruno Aleppio gestaltet seine Solo-Konzerte konsequent in ruhiger und meditativer Atmosphäre.
„Mit meiner Musik möchte ich die Zuhörer dazu anregen, sich wieder auf ihr inneres Zentrum zu konzentrieren.“
Unterstützt wird er an diesem Tag durch Hilde D. Schiffer, die mit ausgewählten lyrischen Texten und einer Meditation die musikalische Darbietung zu einem besonderen Hörgenuss abrundet.
Wo: YOGA christa locher
Wann: 10.12.16 / 15:00 Uhr
Eintritt: Benefizkonzert für das OM Shanti-Witwenprojekt in Indien
Bitte unbedingt anmelden, da limitiertes Platzangebot!!
079 516 39 53
info@yogaschool.ch
Yoga zur Rückbildung hilft dir körperlich, seelisch und geistig wieder
in deine Mitte zu kommen. Im Mittelpunkt steht die Wahrnehmung und
Tonisierung des Beckenbodens sowie die sanfte Stärkung der Bauchund
Rückenmuskulatur.
Wer: ab dem 4. Monat nach der Geburt
Daten: Sept.: 3. / 10. / 17. Okt.: 1. / 8. / 15.
Zeit: Samstag, 9.00 – 10.00 Uhr
Kurskosten pauschal : Fr. 180.— (Barzahlung am ersten Kurstag)
