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Yogaferien im Tessin 2. – 8.10.16

46261066Yogaferien in Miglieglia (Malcantone) – der besondere Reiz!

Wir praktizieren täglich Yoga, Pranayama, Meditation und üben uns in Achtsamkeit. Bei schönem Wetter auch mal im Freien – ganz im Hier und JETZT.

Ob du in deiner Freizeit eine Wanderung durch die goldenen Kastanienwälder machst, ob ein Spaziergang zum nahen Wasserfall inklusive Bad, ob ein Ausflug auf den Monte Lema mit dem eindrucksvollen Panorama – einfach Natur pur!

Ob du einfach das „dolce far niente“ geniesst, dir eine Massage gönnst, wieder mal ein Buch liest oder oder oder… lass dich überraschen was dir das JETZT sagt.

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By |1. August 2016|Kommentare deaktiviert für Yogaferien im Tessin 2. – 8.10.16

Yoga ohne Limits

Yoga makes me feel free
makes me feel free from…
And I am worthy!

 

 

By |9. Juni 2016|Kommentare deaktiviert für Yoga ohne Limits

Wichtige Kontakt-Info

beachofficeAb 6.6. – 15.7.16 gibt es eine neue, temporäre Telefonnummer 079 703 18 88.

Die Kontaktperson ist Diana Peier, welche das Sekretariat während dieser Zeit führt.

Während der Yoga-Sommerpause vom 16.7. – 22.8.16 sind wir nur per E-Mail, info@yogaschool.ch erreichbar.

Danke für die Kenntnisnahme und eine schöne Sommerzeit!
Christa und Team

By |3. Juni 2016|Kommentare deaktiviert für Wichtige Kontakt-Info

Yoga-Parcours 22.7. – 19.8.2016

parcoursGemeinsam joggen wir gemütlich durch den schönen Sommerwald, geniessen die Sommerbrise und die reine Luft. Wir nutzen die Vitaparcours-Infrastruktur und die Natur für kräftigende und dehnende Yogaübungen.

Bewegst du dich gerne im Freien?
Komm mit und probier es aus, auch wenn du noch keine Lauf- und/oder Yogaerfahrung hast.

Daten:           Freitag 22. Juli / 5. / 12. / 19. August 2016
Zeit:              9.00 – 10.15h
Kleidung:     Joggingschuhe, bequeme Sportkleider, Zeckenschutz
Kosten:         Fr. 10.– (bitte in bar mitbringen)
Treffpunkt:  Vitaparcours, Bergstrasse, Dielsdorf beim PP „Gamisweiher“
Leitung:        Caroline Moll

zum Flyer (pdf)

 

By |4. Mai 2016|Kommentare deaktiviert für Yoga-Parcours 22.7. – 19.8.2016

Jon Kabat-Zinn: Achtsamkeit – die neue Glücksformel?

43-Jon-Kabat-ZinnEine sehr sehenswerte Sendung in der Sternstunde vom SRF zum Thema Achtsamkeit:

Oprah Winfrey, Angelina Jolie und Arianna Huffington schwören auf Mindfulness – und sind damit nicht allein: Die buddhistische Achtsamkeit ist zur trendigen Heilslehre avanciert. Der US-amerikanische Molekularbiologe Jon Kabat-Zinn gilt als Vater der Bewegung. Er ist zu Gast bei Barbara Bleisch.

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By |19. Februar 2016|Kommentare deaktiviert für Jon Kabat-Zinn: Achtsamkeit – die neue Glücksformel?

Blasenschwäche – Was kann man dagegen tun?

344Die Sendung Puls hat eine Sendung zum Thema Blasenschwäche veröffentlicht und wir möchten diese Infos gerne mit euch teilen…

Blasenschwäche ist ein so lästiges wie weit verbreitetes Problem – doch dagegen kann man etwas tun.

By |19. Februar 2016|Kommentare deaktiviert für Blasenschwäche – Was kann man dagegen tun?

Lunch-Yoga Aktion Jan-März 16

lunch-yogaVom Januar bis März öffnet das Lunch-Yoga seine Tore mit einer Aktion… 3x Schnuppern für lediglich 33.– CHF.

Gönne dir eine Auszeit vom Alltag und tauche auch über Mittag eine Stunde ins Yoga ein.

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By |10. Januar 2016|Kommentare deaktiviert für Lunch-Yoga Aktion Jan-März 16

Yogakurse für Kinder und Jugendliche ab März

Children stretching

Wir freuen uns, dass Ursula Baumberger ab März Yogakurse für Kinder in den Räumlichkeiten der Yogaschule anbietet. Bei Interesse bitte direkt mit Ursula Kontakt aufnehmen.

Möchtest Du in spannende Yogageschichten eintauchen, deiner Fantasie freien Lauf lassen, die Kraft in Deinem Körper besser kennenlernen, mehr Mut und Selbstsicherheit gewinnen, Dich leichter entspannen lernen und Ruhe in Dir entdecken, singen und neue Yoga Freunde treffen?

Dann bist Du bei uns genau richtig!

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By |10. Januar 2016|Kommentare deaktiviert für Yogakurse für Kinder und Jugendliche ab März

Yogaschule macht Winterferien (2015-16)

YOGA-Ferien 2015-16  / zu folgenden Zeiten bleibt die Yogaschule geschlossen:

Closed-Schild

 

 

 

 

 

 

Winterferien                                         21.12.15 – 08.01.16

 

Das ganze Yogateam wünscht allen erholsame und gemütliche Ferientage!

By |25. Oktober 2015|Kommentare deaktiviert für Yogaschule macht Winterferien (2015-16)