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10.12.16 Meditatives Gitarrenkonzert mit Bruno Aleppio

1Am Samstag, den 10. Dezember 2016 gastiert um 15:00 Uhr der Düsseldorfer Gitarrist und Komponist Bruno Aleppio in der Yogaschule. Er spielt Kompositionen aus seiner 7-teiligen MATRIX-CD-Serie, die er den Chakren widmet. Bruno Aleppio gestaltet seine Solo-Konzerte konsequent in ruhiger und meditativer Atmosphäre.
„Mit meiner Musik möchte ich die Zuhörer dazu anregen, sich wieder auf ihr inneres Zentrum zu konzentrieren.“
Unterstützt wird er an diesem Tag durch Hilde D. Schiffer, die mit ausgewählten lyrischen Texten und einer Meditation die musikalische Darbietung zu einem besonderen Hörgenuss abrundet.

Wo: YOGA christa locher
Wann: 10.12.16 / 15:00 Uhr
Eintritt: Benefizkonzert für das OM Shanti-Witwenprojekt in Indien
Bitte unbedingt anmelden, da limitiertes Platzangebot!!
079 516 39 53
info@yogaschool.ch

By |15. Oktober 2016|1 Comment

Yoga für die Rückbildung 3.9. – 15.10.16

bauchYoga zur Rückbildung hilft dir körperlich, seelisch und geistig wieder
in deine Mitte zu kommen. Im Mittelpunkt steht die Wahrnehmung und
Tonisierung des Beckenbodens sowie die sanfte Stärkung der Bauchund
Rückenmuskulatur.

Wer: ab dem 4. Monat nach der Geburt
Daten: Sept.: 3. / 10. / 17. Okt.: 1. / 8. / 15.
Zeit: Samstag, 9.00 – 10.00 Uhr
Kurskosten pauschal : Fr. 180.— (Barzahlung am ersten Kurstag)

zum Flyer (pdf)

By |1. August 2016|Kommentare deaktiviert für Yoga für die Rückbildung 3.9. – 15.10.16

Yogaferien im Tessin 2. – 8.10.16

46261066Yogaferien in Miglieglia (Malcantone) – der besondere Reiz!

Wir praktizieren täglich Yoga, Pranayama, Meditation und üben uns in Achtsamkeit. Bei schönem Wetter auch mal im Freien – ganz im Hier und JETZT.

Ob du in deiner Freizeit eine Wanderung durch die goldenen Kastanienwälder machst, ob ein Spaziergang zum nahen Wasserfall inklusive Bad, ob ein Ausflug auf den Monte Lema mit dem eindrucksvollen Panorama – einfach Natur pur!

Ob du einfach das „dolce far niente“ geniesst, dir eine Massage gönnst, wieder mal ein Buch liest oder oder oder… lass dich überraschen was dir das JETZT sagt.

zum Flyer

By |1. August 2016|Kommentare deaktiviert für Yogaferien im Tessin 2. – 8.10.16

Yoga ohne Limits

Yoga makes me feel free
makes me feel free from…
And I am worthy!

 

 

By |9. Juni 2016|Kommentare deaktiviert für Yoga ohne Limits

Wichtige Kontakt-Info

beachofficeAb 6.6. – 15.7.16 gibt es eine neue, temporäre Telefonnummer 079 703 18 88.

Die Kontaktperson ist Diana Peier, welche das Sekretariat während dieser Zeit führt.

Während der Yoga-Sommerpause vom 16.7. – 22.8.16 sind wir nur per E-Mail, info@yogaschool.ch erreichbar.

Danke für die Kenntnisnahme und eine schöne Sommerzeit!
Christa und Team

By |3. Juni 2016|Kommentare deaktiviert für Wichtige Kontakt-Info

Yoga-Parcours 22.7. – 19.8.2016

parcoursGemeinsam joggen wir gemütlich durch den schönen Sommerwald, geniessen die Sommerbrise und die reine Luft. Wir nutzen die Vitaparcours-Infrastruktur und die Natur für kräftigende und dehnende Yogaübungen.

Bewegst du dich gerne im Freien?
Komm mit und probier es aus, auch wenn du noch keine Lauf- und/oder Yogaerfahrung hast.

Daten:           Freitag 22. Juli / 5. / 12. / 19. August 2016
Zeit:              9.00 – 10.15h
Kleidung:     Joggingschuhe, bequeme Sportkleider, Zeckenschutz
Kosten:         Fr. 10.– (bitte in bar mitbringen)
Treffpunkt:  Vitaparcours, Bergstrasse, Dielsdorf beim PP „Gamisweiher“
Leitung:        Caroline Moll

zum Flyer (pdf)

 

By |4. Mai 2016|Kommentare deaktiviert für Yoga-Parcours 22.7. – 19.8.2016

Jon Kabat-Zinn: Achtsamkeit – die neue Glücksformel?

43-Jon-Kabat-ZinnEine sehr sehenswerte Sendung in der Sternstunde vom SRF zum Thema Achtsamkeit:

Oprah Winfrey, Angelina Jolie und Arianna Huffington schwören auf Mindfulness – und sind damit nicht allein: Die buddhistische Achtsamkeit ist zur trendigen Heilslehre avanciert. Der US-amerikanische Molekularbiologe Jon Kabat-Zinn gilt als Vater der Bewegung. Er ist zu Gast bei Barbara Bleisch.

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By |19. Februar 2016|Kommentare deaktiviert für Jon Kabat-Zinn: Achtsamkeit – die neue Glücksformel?

Blasenschwäche – Was kann man dagegen tun?

344Die Sendung Puls hat eine Sendung zum Thema Blasenschwäche veröffentlicht und wir möchten diese Infos gerne mit euch teilen…

Blasenschwäche ist ein so lästiges wie weit verbreitetes Problem – doch dagegen kann man etwas tun.

By |19. Februar 2016|Kommentare deaktiviert für Blasenschwäche – Was kann man dagegen tun?

Lunch-Yoga Aktion Jan-März 16

lunch-yogaVom Januar bis März öffnet das Lunch-Yoga seine Tore mit einer Aktion… 3x Schnuppern für lediglich 33.– CHF.

Gönne dir eine Auszeit vom Alltag und tauche auch über Mittag eine Stunde ins Yoga ein.

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By |10. Januar 2016|Kommentare deaktiviert für Lunch-Yoga Aktion Jan-März 16