Mutter-Baby-Yoga Kurs 1 im 2014 findet nicht statt

Mütter und Kinder machen gemeinsam Yoga

Der erste Mutter-Baby-Yoga Kurs im 2014 vom 10.1 – 14.3. findet nicht statt.

Wir nehmen jetzt bereits Voranmeldungen für den zweiten 8-teiligen Kurs vom 9.5. – 4.7.14 entgegen.

Kurs1: Jan 10./17./24./31. Feb 7./14. Mär 7./14. findet nicht statt
Kurs 2: Mai 9./16./23. Juni 6./13./20./27. Juli 4.  Anmeldung möglich
Kurs 3: Sep 5./12./19./26. Okt 24./31. Nov 7./14.

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Von |3. Dezember 2013|Kommentare deaktiviert für Mutter-Baby-Yoga Kurs 1 im 2014 findet nicht statt

Yoga zur Rückbildung (ohne Baby)

3 frauen beim yogaYoga zur Rückbildung hilft dir körperlich, geistig und seelisch wieder in deine Mitte zu kommen. Der Beckenboden wird gestärkt, damit Gebärmutter, Organe und Muskeln sich wieder an ihre ursprüngliche Position zurückbilden. Mit gezielten Körperübungen werden Bauch- und Rückenmuskulatur gestärkt.

Die Bereiche des Körpers, die durch den Alltag mit deinem Kind besonders beansprucht sind, werden gelockert und entspannt. Mit Atem- und Entspannungsübungen findest du zurück zu innerer Balance und schöpfst Kraft für die spannende und aufregende Zeit mit deinem Kind.

6-teiliger Kurs – jeweils Samstag 9.30 – 10.30 Uhr
Daten: 3./10./17./24.11. und 1./8.12.12
Kosten: Fr. 150.– pauschal, zahlbar am 3.11.
Kursleitung: Christa Locher
Anmeldung: telefonisch oder per Mail (Kontakt)
Plätze werden nach Eingang der Anmeldung vergeben.

Tue dir was Gutes und gönne dir diese eine Stunde…!

Von |11. September 2012|Kommentare deaktiviert für Yoga zur Rückbildung (ohne Baby)
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